国产亚洲精品久久婷婷,中文无码日韩欧av影视 http://www.kangbaokeji.cn 純素食 多業(yè)態(tài) 餐飲連鎖品牌 素食加盟 素食餐廳 素食私廚 Thu, 11 Dec 2025 04:27:19 +0000 zh-CN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6 http://www.kangbaokeji.cn/wp-content/uploads/2019/12/cropped-3933a80279ee583eac30b30cfd25e91-32x32.jpg 行業(yè)資訊 – 廣州素貓餐飲股份有限公司官方網(wǎng)站 http://www.kangbaokeji.cn 32 32 一個成功的素食小吃店,有哪些經(jīng)營要點? http://www.kangbaokeji.cn/?p=4377 Thu, 11 Dec 2025 04:24:28 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=4377 一家成功的素食小店是自己主動努力經(jīng)營出來的。依靠著前輩走過的正確路徑,在該播種的時候播種,在該收獲的時候自然收獲。其成功依賴于五個核心要素的協(xié)同。
一、品牌:清晰的故事
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品牌是靈魂,是你為何出發(fā)的初心。一個溫暖、有辨識度的故事,能讓你在眾多選擇中脫穎而出,與顧客建立情感連接。
素貓就是這樣一個有著“禪素健康,智慧生活”追求的品牌。

“素貓-豆腐”文旅小店不做連鎖,不割韭菜,實行品牌加盟合作,除提供品牌支持外,對技術(shù)難度較高的原材料與品牌包材提供性價比高的供應(yīng)服務(wù),另外持續(xù)為加盟方提供公益的人才培訓(xùn),以及持續(xù)的開店、經(jīng)營咨詢輔導(dǎo),在不增加加盟方經(jīng)營成本的前提下,盡最大努力助緣加盟方的經(jīng)營成功,共同推進(jìn)素食文化的傳播。

二、產(chǎn)品:扎實的招牌
產(chǎn)品是根基。與其菜單龐雜,不如專注打造幾款令人念念不忘的“招牌”。用真材實料和穩(wěn)定出品,建立口碑,讓顧客為美味而來,因用心而留。

“素貓-豆腐”以古法手工自產(chǎn)的豆?jié){、豆干、齋燒鵝以及健康豆腐套餐為核心出品,主打健康好吃、價格親民特色,以文旅游客為主要客群定位,在“素校-素貓”品牌加持下,凸顯專業(yè)、責(zé)任的個性特征,再結(jié)合線上傳播與線上產(chǎn)品銷售,獲得了比較穩(wěn)定的市場信任。

?三、選址:精準(zhǔn)的連接
選址是戰(zhàn)略。明確你的目標(biāo)客群,在他們?nèi)粘I畹膭泳€上,找到那個能自然相遇的位置。最好的位置,是能最高效連接到“對的人”的地方。
就像“素貓豆腐”的三家店,就是精準(zhǔn)的開在去著名的黃埔軍校景點的三條必經(jīng)之路上。

四、店長:專業(yè)的核心
店長是現(xiàn)場的靈魂。他需精通運營、成本與人員管理,是品牌理念的踐行者和問題的解決者,確保小店每日在正軌上高效運轉(zhuǎn)。
“素貓豆腐”文旅小店的店長基本都是素食學(xué)校培訓(xùn)的學(xué)員,店經(jīng)營門檻低,一般門店2-3人,要有1人具備基礎(chǔ)烹飪技能即可。廣州素食學(xué)校的培訓(xùn),完全滿足店內(nèi)人才的培訓(xùn)需求

?五、團隊:勤奮的基石
最好的團隊,首先是有著“傳播健康生活文化,推動禪素產(chǎn)業(yè)發(fā)展”共同追求的人。
不論是前臺的溫度、后廚的專注,都依賴于團隊的投入。建立積極的文化,讓勤奮成為習(xí)慣,才能將品牌的誠意可靠地傳遞給每位顧客。
總結(jié)而言,路徑在于:以品牌吸引人,以產(chǎn)品留住人,以選址找到人,再以專業(yè)的管理和勤奮的團隊來成就這一切。

加盟素貓素食
免費學(xué)豆腐手藝
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【咨詢報名】
常 如 老師
189 2418 0275
常 怡 老師
18928842230
善 羽 老師
189 2245 5157
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END
品牌名稱:廣州素貓餐飲股份有限公司
簡稱:素貓素食
簡介:創(chuàng)建于2018年,是素食營銷論壇,廣州素食學(xué)校主力打造的素食產(chǎn)業(yè),集研發(fā),生產(chǎn),電商,門店于一體的多元化新型素食企業(yè)。
品牌追求:禪素健康 智慧生活
品牌核心理念:匠心、零添加、素食文化體驗
官網(wǎng):http://www.kangbaokeji.cn
自營店鋪地址:
①廣東省廣東省廣州市黃埔區(qū)長洲島洪福市新街六巷12號廣州素食學(xué)?!に匦5?/section>
廣東省廣東省廣州市黃埔區(qū)長洲路9號廣州素食學(xué)?!ぼ娦5?/section>
③廣東省廣東省廣州市黃埔區(qū)軍校路160號廣州素食學(xué)校·劇場店
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8000家倒閉6400家,現(xiàn)在是最佳進(jìn)入時機?后疫情時代素食餐廳怎么運營?第十四屆素食營銷論壇“聚焦內(nèi)幕講真話”線上線下共交流 http://www.kangbaokeji.cn/?p=4033 Thu, 09 Dec 2021 09:44:11 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=4033

 

這個市場你真懂?

 

8000家素食餐廳倒閉6400家,還剩1600家,新冠疫情是重創(chuàng)了素食餐飲?還是催生了全新的素食餐飲?

全國餐飲年營業(yè)額超40000億,素食餐飲GDP約20億,只占0.05%左右,是素食餐飲市場太???還是發(fā)展空間太大?

 

這些問題你該有

 

1.不要忽悠,素食餐飲經(jīng)營成功與失敗的奧秘是什么?

2.店長重要?還是廚師長重要?找廚師是問題嗎?

3.素食餐廳成功經(jīng)營的幾條鐵律你知道嗎?

4.素食餐飲連鎖誰在掙錢?素餐市場會有麥當(dāng)勞、海底撈嗎?

5.疫后素食餐廳會越來越少嗎?還是會越來越多?

6.開餐廳是否投資素食產(chǎn)業(yè)的唯一選擇?幾條大路通羅馬?

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14歲的素食營銷論壇可以來

 

秉承“研討素食產(chǎn)業(yè)規(guī)律,促進(jìn)素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展”之宗旨,由素食營銷網(wǎng)發(fā)起舉辦的素食營銷論壇2008年在西安首次舉行,隨后每年一屆,分別在佛山、九華山、東莞、廣州、成都、深圳、香港舉辦,2017年起舉辦地固定在“世界食都”廣州,為推動中國素食產(chǎn)業(yè)的發(fā)展做出了杰出貢獻(xiàn)。

 

隨著東西方文化的交流加深,素食的全球化、新型化趨勢日漸明顯,2016年香港第九屆素食營銷論壇提出了全素(中國素)、蛋奶素(現(xiàn)代素)、蔬素(西式素)的概念劃分,解決了一直以來困擾行業(yè)發(fā)展的素食標(biāo)準(zhǔn)問題與素食發(fā)展方向問題。

 

 

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或登錄:“素食學(xué)校”小鵝通網(wǎng)課平臺
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了解更多:
  1. 【合作加盟】千億市場在未來,小素食里有大健康
  2. 【素食培訓(xùn)】3年制 | 素食廚道師,素食醫(yī)道食療師
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?廣州市素食職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校簡介 

廣州市素食職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(簡稱:廣州素食學(xué)校)由蟬友圈牽頭聯(lián)合素食業(yè)界精英在7屆素食營銷論壇基礎(chǔ)上于2016年3月共同創(chuàng)立,選址在毗鄰黃埔軍校的長洲島上,是中國歷史上第一所專業(yè)素食學(xué)校,也是國內(nèi)專業(yè)、權(quán)威的素食培訓(xùn)機構(gòu)。并與戰(zhàn)略合作單位廣州蟬友圈文化傳播、廣州蟬友圈國際旅行社聯(lián)合開發(fā)創(chuàng)新課程,現(xiàn)開設(shè)班級有(含聯(lián)辦、委培課程):
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1、“素食烹飪師”培訓(xùn)班
2、“素食烹飪專項職業(yè)能力”考試認(rèn)證輔導(dǎo)班
3、“素食廚道師”培訓(xùn)班
4、“素食醫(yī)道食療師”培訓(xùn)班
5、“素食禪茶師”培訓(xùn)班
6、佛旅領(lǐng)隊培訓(xùn)班
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千億市場在未來,小素食有大健康,7年科研悲智雙運,5項成果掘藏完工,現(xiàn)面對全球城市誠招獨家合作 http://www.kangbaokeji.cn/?p=4028 Thu, 09 Dec 2021 09:36:30 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=4028

千億市場在未來,小素食有大健康,7年科研悲智雙運,5項成果掘藏完工,現(xiàn)面對全球城市誠招獨家合作

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//市場背景

素食是文化,素菜是餐飲。

天下有不吃肉的人,但沒有不吃素的人。

素菜是給全人類吃的。

素菜的方向是美味、健康,素食的前景在健康、養(yǎng)生。

素食烹飪是基礎(chǔ),素食廚道是專業(yè)。

素食醫(yī)道不是簡單的自然療法,不是西醫(yī),也不是中醫(yī),而是東方智慧滋潤生命的空氣與養(yǎng)分,但愿天下少疾苦。

多素少肉、多茶少酒、多思少欲,是真正健康的生活。

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//合作加盟

合作產(chǎn)品:廣州素食學(xué)校烹飪班、廚道班、醫(yī)道班、禪茶班等

合作時間:3年

合作模式:城市獨家合作商

加盟費用:30-100萬人民幣

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加盟意向報名信息登記

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//廣州素食學(xué)校簡介

廣州市素食職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(簡稱:廣州素食學(xué)校)由蟬友圈牽頭聯(lián)合素食業(yè)界精英在2008-2015年八屆素食營銷論壇基礎(chǔ)上于2015年開始籌備、2016年3月正式創(chuàng)立,選址在毗鄰黃埔軍校的長洲島上,是中國歷史上首所專業(yè)素食學(xué)校,也是國內(nèi)專業(yè)、權(quán)威的素食培訓(xùn)機構(gòu)。

廣州素食學(xué)校以“傳播健康生活文化、推動素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展”為宗旨,以“做素食產(chǎn)業(yè)的黃埔軍校”為目標(biāo),以“研創(chuàng)素食專業(yè)技能,培養(yǎng)素食專業(yè)人才”為任務(wù)。學(xué)校現(xiàn)聘請有海內(nèi)外素食理論、原料、文化、廚藝、健康、管理等領(lǐng)域?qū)I(yè)精英教研團隊60余人,師資力量雄厚,辦學(xué)特色鮮明。

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經(jīng)過7年的低調(diào)深耕、專注科研,

(1)廣州素食學(xué)校提出了當(dāng)代素食標(biāo)準(zhǔn),

(2)承接并完成了國家相關(guān)部門委托的素食烹飪專項能力的科研任務(wù),

(3)摸索出了一套完整、科學(xué)、適合當(dāng)代的素食烹飪技術(shù)體系,

(4)與3所大學(xué)專業(yè)學(xué)者團隊及禪醫(yī)學(xué)專家合作總結(jié)出一套“素食禪茶”、“素食醫(yī)道”教學(xué)系統(tǒng),全面推進(jìn)素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究與人才培訓(xùn)。

2020年疫情后,廣州素食學(xué)校全面革新教培方式,開設(shè)線上教學(xué)結(jié)合線下面授,兼顧到了專業(yè)素食與社會家居素食的學(xué)習(xí),并與戰(zhàn)略合作單位聯(lián)合開發(fā)創(chuàng)新課程,現(xiàn)開設(shè)班級有:

1、“素食烹飪專項職業(yè)能力”認(rèn)證輔導(dǎo)班(1月制,專業(yè)設(shè)備,800元)

2、“素食烹飪師”培訓(xùn)班(全脫產(chǎn)6月制,專業(yè)設(shè)備,4999元)

3、“素食禪茶師”培訓(xùn)班(3月制,2800元)

4、“素食廚道師”培訓(xùn)班(3年12期制,家居設(shè)備,9000元)

5、“素食醫(yī)道食療師”培訓(xùn)班(3年12期制,家居設(shè)備,9000元)

6、“素食佛旅領(lǐng)隊”崗位培訓(xùn)班(3月制,2800元)

7、“素食禪修”大型內(nèi)部公益課程(3年制,蟬友圈會員免費學(xué)習(xí)

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聯(lián)系人:?

?1.吳?老?師:18928842230(微信同號)

2.汪?老?師:18926199160(微信同號)

3.寬宇老師:18826280891(微信同號)

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【廣州素食學(xué)校網(wǎng)絡(luò)官方平臺】

官?網(wǎng) 地址:www.sushi001.com

客??戶 ?端:蟬友圈APP

微信服務(wù)號:素食學(xué)校

微信訂閱號:素食一號

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新冠病毒疫情流行下,豆腐在國外需求倍增,價格上漲!豆制品發(fā)展空間廣闊! http://www.kangbaokeji.cn/?p=3304 Sun, 28 Jun 2020 03:00:45 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3304

豆腐是一種營養(yǎng)價值極高的食材,有清熱潤肺、止咳消痰、養(yǎng)胃、解毒、止汗等功效。豆腐營養(yǎng)價值豐富,然而價格便宜,做法簡單,豆腐在我國有二千一百多年的歷史。

大豆經(jīng)過加工后的豆腐,俗稱“植物肉”。豆腐不僅營養(yǎng)豐富,而且物美價廉,深受世界各地消費者的喜歡。

新冠病毒疫情大流行下,豆腐代替動物肉和海鮮,成為了美國餐桌上更受歡迎的食物。

近兩個月以來,因動物肉消費擔(dān)憂,以及美洲大量肉類加工廠停工,這時候,健康營養(yǎng)的豆腐尤其受到追捧。

 

現(xiàn)在美國疫情正在爆發(fā)當(dāng)中,在疫情爆發(fā)之中,美洲大量肉類加工廠紛紛進(jìn)入停工狀態(tài)。供應(yīng)鏈的停滯使得養(yǎng)殖者被迫處理掉無處可去的牲畜,消費者隨即面臨著肉類匱乏的境地。但是美國人一點也不緊張,因為現(xiàn)在用豆腐來替代肉類。

疫情期間在美國的豆腐成為寵兒,豆腐銷量瞬間火爆了,而且3月豆腐的銷量比2019年同期增長了66.7%,5月份時銷量仍然增長了32.8%。據(jù)悉,豆腐火爆之后價格也是上漲了。

事實證明,大部分病毒都是由肉類食物傳播的,同時食肉過量與癌癥息息相關(guān)。在這一背景下,以豆制品豆腐為代表的植物蛋白產(chǎn)品迎來了長遠(yuǎn)的發(fā)展空間。

(文章來源于網(wǎng)絡(luò))

? ? ? ?素貓VEGEMALL,素食產(chǎn)品之MALL,也是素食文化之MALL。廣州素貓餐飲股份有限公司,依托于蟬友圈十四年來豐富的行業(yè)資源整合優(yōu)勢,于2018年2月正式創(chuàng)立,目前擁有素貓私廚、素貓豆腐兩大品牌模式。
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? ? ? ?素貓素食,禪意生活新餐飲,以“無肉無蛋無奶無五葷,美味健康養(yǎng)生純凈素”為理念,堅持傳統(tǒng)的才是時尚的,民族的才是世界的。在弘揚低碳環(huán)保、綠色安全、自然生態(tài)的同時,堅持純素特色,致力于打造和傳播“素食中國味”。

 

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生肉別用水龍頭直接沖,多吃豆腐少吃肉更安全! http://www.kangbaokeji.cn/?p=3142 Fri, 19 Jun 2020 08:04:14 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3142 6月18日,國家衛(wèi)健委發(fā)布了《低風(fēng)險地區(qū)夏季重點地區(qū)重點單位重點場所新冠肺炎疫情常態(tài)化防控相關(guān)防護(hù)指南》,其中有一條引起大家熱議,那就是生肉別用水龍頭直接沖。

大家日常清洗生肉不都是在水龍頭的活水下沖洗嗎,其實衛(wèi)健委的意思是怕在水龍頭下直接沖洗生肉制品產(chǎn)生飛濺污染。也正是這一點從側(cè)面告訴大家食用肉制品的風(fēng)險相對較高。

 

新聞發(fā)布后大家關(guān)于生肉怎么清洗各抒己見,可見大家對于安全防范的重視程度。

“常在河邊走,哪能不濕鞋”,經(jīng)常在河邊走路哪有鞋子不沾泥帶水的。要想不濕鞋最安全的措施就是不去河邊走。

同理,關(guān)于生肉制品的如何清洗問題最安全的就是不吃肉,或者少吃肉。

俗話說:“要想人長壽,多吃豆腐少吃肉”。從字面意思可以看出,要想長壽,應(yīng)多吃豆類食物少吃肉。.

豆腐因其營養(yǎng)豐富被譽為“植物肉,物美價廉而深受人們喜愛,是古今公認(rèn)的食療佳品。豆腐是肉類的最佳替代品。豆腐中的蛋白質(zhì)和肉類蛋白質(zhì)相比較,脂肪很少,又無膽固醇,更容被人體?消化吸收。每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質(zhì),是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。

肉類制品更容易傳播細(xì)菌和病毒,建議少吃肉制品,多吃豆制品更安全。

多吃豆腐少吃肉不僅是十分明智的養(yǎng)生之道,而且也不用為怎么清洗生肉制品而糾結(jié)了!

溫馨提示:在2月8日,國家衛(wèi)健委網(wǎng)站發(fā)布《新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養(yǎng)膳食指導(dǎo)》中,大豆、豆類、豆制品成為高頻詞提出經(jīng)常吃豆制品可以提高免疫力。

(文章來源于網(wǎng)絡(luò))

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豆腐成為美國熱門 因消費者受疫情影響“無肉可吃”

預(yù)防新冠病毒,健康飲食首選豆制品豆腐

它是“補鈣植物肉” 只需兩小塊就可滿足一天的鈣

大豆的十種食療保健功效

 

? ? ? ?素貓VEGEMALL,素食產(chǎn)品之MALL,也是素食文化之MALL。廣州素貓餐飲股份有限公司,依托于蟬友圈十四年來豐富的行業(yè)資源整合優(yōu)勢,于2018年2月正式創(chuàng)立,目前擁有素貓私廚、素貓豆腐兩大品牌模式。
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? ? ? ?素貓素食,禪意生活新餐飲,以“無肉無蛋無奶無五葷,美味健康養(yǎng)生純凈素”為理念,堅持傳統(tǒng)的才是時尚的,民族的才是世界的。在弘揚低碳環(huán)保、綠色安全、自然生態(tài)的同時,堅持純素特色,致力于打造和傳播“素食中國味”。
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夏季貪涼最傷哪兒?素貓告訴你如何健康“熱養(yǎng)”安全度夏 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3131 Wed, 17 Jun 2020 03:18:06 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3131 時至6月,天氣更加炎熱,人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,極容易受傷,一起來看看夏季貪涼最傷哪兒。

吹空調(diào)貪涼會熱傷風(fēng)

熱傷風(fēng)的癥狀包括:低熱或自覺發(fā)熱、頭痛頭暈、打噴嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠無力、嘔吐、腹瀉、小便黃等。

因此,越是炎熱天氣,在使用空調(diào)、電扇時越是要注意方法,防止使用不當(dāng)傷害身體。

首先,使用空調(diào)時設(shè)定溫度最好不要低于26℃,且要定期開窗通風(fēng)換氣。

其次,從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)間時,應(yīng)提前將汗擦干。如果是在自己家里,最好進(jìn)入室內(nèi)讓體溫稍微下降一點,汗基本干了之后再打開空調(diào)。

如果家中有小寶寶,就更要注意。最好避免頻繁出入空調(diào)環(huán)境。如果家中開啟多臺空調(diào),可設(shè)置統(tǒng)一溫度,避免寶寶在不同溫度的房間或客廳里頻繁地適應(yīng),減少忽冷忽熱導(dǎo)致生病的機會。

貪吃冷食傷陽氣

炎熱的夏季,吃冷食是人們最常用的消暑方法,尤其是冰淇淋、冷飲和冰鎮(zhèn)西瓜,因為清涼爽口備受歡迎。很多人夏天胃口不佳,常捧著一大個冰鎮(zhèn)西瓜,用來代替晚餐。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科教授姜良鐸指出,西瓜本身性偏寒,且體積大,通常人們一次吃的量也比較多,因此對人體陽氣的耗損也更大。姜良鐸認(rèn)為,夏季,人體的陽氣呈向外擴散的趨勢,體內(nèi)陽氣比起其他時期相對不足。這時,如果攝入過多的生冷食物,會對人的陽氣造成比較嚴(yán)重的傷害。

張湖德也提醒,過多的生冷食物使體內(nèi)聚集了過多的寒氣,容易導(dǎo)致秋冬季得病。

睡覺貪涼寒邪上身

夏季的晚上,很多人光著膀子在街上溜達(dá);整夜開著空調(diào)睡覺;甚至覺得在床上太熱,干脆在地上鋪個涼席。這些都是人們常見的行為。但很多人并不知道,這些行為極易使身體遭受風(fēng)寒,損傷陽氣。夏季人體毛孔張大,人在熟睡時全身基礎(chǔ)代謝減慢,體溫調(diào)節(jié)功能下降,身體抵抗力變?nèi)酰@時開空調(diào)、睡地板都會使寒邪更容易進(jìn)入體內(nèi),因此不要一味追求涼快。

運動后貪涼寒濕入體

夏日適當(dāng)?shù)倪\動可以將體內(nèi)部分“寒邪”和“濕毒”排出體內(nèi),但運動后的燥熱、流汗也往往讓人難以忍受,不少年輕人會用沖涼水澡來降溫?!暗@會讓更多的‘寒邪’進(jìn)入體內(nèi)?!苯艰I說。張湖德則表示,人體對溫度的適應(yīng)是需要過程的,一下從高溫到低溫會使人體受到刺激,不要說用涼水沖澡了,運動完用涼水沖頭甚至沖腳都會使?jié)窈M(jìn)入體內(nèi)。另外,運動完后也不要馬上吹空調(diào),因為這樣做同樣會加重體內(nèi)的濕寒。

順應(yīng)時節(jié)夏天就要“熱著過”

中醫(yī)講養(yǎng)生要順應(yīng)時節(jié),夏天該熱就得熱,該出汗就得出汗。因此,我們要順著陽長的規(guī)律,采取以熱制熱的“熱養(yǎng)”法。

遠(yuǎn)離寒邪吃點生姜

飲食上應(yīng)注意少食生冷食物,《壽世保元》中說:“夏日伏陰在內(nèi),暖食尤宜”。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德認(rèn)為,夏天就應(yīng)該用姜等食物來溫中散寒,把生姜、紅糖一起沖泡后服用效果更好。并且不要長時間待在封閉的空調(diào)房里。也要注意不可用冷水洗頭洗腳,下雨天避免淋雨,因為冷水最傷陽氣。

熱水泡腳氣血通暢

因為腳是人體的第二心臟,熱水泡腳可以供給它能量。張湖德表示“熱則血行、寒則血凝”。

熱水泡腳能夠使氣血運行通暢,增加足部的血液流速和流量,增強新陳代謝。水溫以42℃~45℃,溫暖舒適為宜。

熱水洗澡補充陽氣

因為熱水洗澡使身體的毛細(xì)血管擴張,有利于機體排熱、排毒,并且能夠補充陽氣。水溫一般控制在30℃左右為宜。

另外,也可以用熱毛巾擦臉擦身,不但容易去除灰塵污垢,還能夠排汗降溫,使皮膚透氣,讓人感覺涼爽、舒適。

一杯熱茶解暑消渴

炎炎夏日,一杯熱茶最能解暑消渴,這是因為熱茶利于汗腺排汗,可以達(dá)到散熱的效果。而且茶能提高脾胃運化能力,把水運送到周身。

夏日受歡迎的冷飲雖然消暑立竿見影,但只解決當(dāng)時的熱氣,短暫地給人體降溫,并不能真正地解渴。

運動生陽以汗制汗

《易經(jīng)》里講“運則生陽”,夏天運動,可以加速體內(nèi)的新陳代謝,并且有助發(fā)汗。楊力認(rèn)為,夏天要“以汗制汗”,因為依據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法,夏天氣要外泄,運動就是重要的排汗方式。

鍛煉還可以加強熱適應(yīng),提高人體調(diào)節(jié)體溫的功能,防止中暑和一些常見的熱證。但專家特別提醒的是,夏季運動時間很重要,不要選擇太陽最毒的正午,因為大汗淋漓會傷氣血。

一般建議選擇早上,因為人體早上的陽氣比較弱,這時鍛煉可以補陽氣。還需要注意的是,要選擇慢跑、太極、跳操等不太劇烈的運動方式。(人民網(wǎng)健康綜合自重慶日報、生命時報)

? ? ? ?素貓VEGEMALL,素食產(chǎn)品之MALL,也是素食文化之MALL。廣州素貓餐飲股份有限公司,依托于蟬友圈十四年來豐富的行業(yè)資源整合優(yōu)勢,于2018年2月正式創(chuàng)立,目前擁有素貓私廚、素貓豆腐兩大品牌模式。
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? ? ? ?素貓素食,禪意生活新餐飲,以“無肉無蛋無奶無五葷,美味健康養(yǎng)生純凈素”為理念,堅持傳統(tǒng)的才是時尚的,民族的才是世界的。在弘揚低碳環(huán)保、綠色安全、自然生態(tài)的同時,堅持純素特色,致力于打造和傳播“素食中國味”。
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疫情后素食以史無前例速度發(fā)展,英國800萬民眾愛上素食 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3119 Tue, 16 Jun 2020 03:28:58 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3119

根據(jù)全球市場研究公司Mintel最近發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,冠狀病毒使得素食潮流正在以一個史無前例的速度發(fā)展。

尤其在英國,民眾對純素食品的興趣日益濃厚?,F(xiàn)在,將近800萬英國人正在食用比以往更多的植物性食品。

以往的數(shù)據(jù)顯示,冠狀病毒開始流行前,有12%的英國人表示對純素食飲食感興趣。 而最近的調(diào)查顯示這一數(shù)據(jù)已上升到了22%,在英國千禧一代中(21-30歲),25%的人表示愿意成為素食者。 除此之外,有51%的受訪者表示他們認(rèn)為植物具有藥用特性。

Mintel Food&Drink副總監(jiān)Alex Beckett 表示:“在COVID-19傳播之前,我們就已經(jīng)看到了全球市場對植物性食品和飲料的興趣不斷增長。” ? Mintel的預(yù)測數(shù)據(jù)與人造黃油巨頭弗洛拉(Flora)公布的最新數(shù)據(jù)相吻合。后者表示,由于疫情爆發(fā),數(shù)百萬英國人改變了飲食習(xí)慣。

該品牌對2000名成年人進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)17%的人少吃肉,30%的人多吃水果和蔬菜,12%的人選擇更多的肉類替代品。 調(diào)查的英國人里,有八分之一在購物時選擇了更多的植物性食品。其中有50%的人購買了植物牛奶,有35%的人選擇植物黃油及奶油,有54%的人選擇了肉類替代品。

當(dāng)問及這些人為什么選擇無動物飲食時,大約一半的人表示他們希望更健康,27%的人希望省錢,37%的人希望這樣更可持續(xù)。 素食主義者協(xié)會于4月底發(fā)布的民意調(diào)查還顯示,英國人正在改變其飲食習(xí)慣,數(shù)據(jù)顯示在冠狀病毒大流行期間,五分之一(超過1300萬)的人減少了肉類消費。 除了減少肉類消費外,還有15%的受訪者表示他們在禁售期內(nèi)減少了乳制品以及雞蛋的攝入量。

根據(jù)民意測驗數(shù)據(jù),減少肉類或奶制品消費的人中有41%表示這樣做最初是因為疫情期間,超市的貨架上沒有首選產(chǎn)品。 后來是出于健康、環(huán)境或動物權(quán)利方面的考慮,有43%的人選擇減少肉類消費。 而在之后的跟進(jìn)調(diào)查中,50%的人表示他們在食用素食肉(如純素食漢堡和香腸)后,會繼續(xù)購買它們。

至于乳制品替代品,嘗試過豆?jié){和杏仁奶的受訪者中,有54%和42%表示會在大流行后繼續(xù)購買,放棄原先的牛奶。 專家們認(rèn)為,出現(xiàn)這些情況的原因,是因為以植物為基礎(chǔ)的食品市場具有持久的力量。 不只是大流行期間,Mintel對2014年至2019年英國無肉食品銷售的分析顯示,該數(shù)字增長了40%。

此外,嘗試過植物性食品的英國消費者數(shù)量從2014年的50%增加到2019年的56%。 不談虛的,我們就用數(shù)據(jù)說話,素食的好處,每個人都能看見!

 

來源:網(wǎng)絡(luò)

 

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高溫來襲,如何做好健康防護(hù)?消夏飲食這樣吃! http://www.kangbaokeji.cn/?p=3094 Mon, 15 Jun 2020 02:50:26 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3094

編者按:6月以來,北方“炙烤”,華北、黃淮等地高溫不退。面對高溫天氣,我們應(yīng)該如何做好健康防護(hù)呢?

戶外活動避開最高溫時段

根據(jù)高溫天氣調(diào)整作息時間,避開一天中氣溫的最高時間段進(jìn)行戶外活動。外出時采取必要的防曬措施,盡量戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘,穿著透氣、散熱的棉、麻等面料衣服。

充足睡眠

充足的睡眠可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。

但需注意,午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經(jīng)會加深抑制,腦內(nèi)血流量相對減少減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。

適當(dāng)補充淡鹽(糖)水

多喝水,但口渴后不宜狂飲,應(yīng)適當(dāng)補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后體內(nèi)鹽分丟失過多,不及時補充鹽分易使體內(nèi)電解質(zhì)比例失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂??蛇m當(dāng)補充一些溫開水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料。

飲食清淡

少食高油脂食物,飲食盡量清淡,不易消化的食物會給身體帶來額外的負(fù)擔(dān)。但要注意,高溫環(huán)境下人體更需要攝取足夠熱量,應(yīng)保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。此外,可多吃水果蔬菜。不宜過度吃冷飲。

忌受熱后“快速冷卻”

有的人脫離高溫環(huán)境后喜歡開足空調(diào)、電扇或立即去洗冷水澡,但這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足。特別需要注意的是,室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)時,建議室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。

高溫天氣中暑如何處置

自6月6日0時起,北京重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件二級應(yīng)急響應(yīng)下調(diào)為三級。在室外通風(fēng)良好的地方可以不佩戴口罩,但進(jìn)入室內(nèi)尤其人員密集地方時還是應(yīng)該佩戴口罩,進(jìn)行自我防護(hù)。

一旦周圍有人中暑,應(yīng)當(dāng)立將病人移到陰涼處,并保持通風(fēng);摘下口罩,解開衣扣,用多種方法幫助身體散熱;適當(dāng)服用藿香正氣等解暑藥物,并嘗試按壓人中穴位等方法幫助恢復(fù)意識,如果癥狀沒有減輕,應(yīng)立即撥打救助電話。

小貼士:進(jìn)入夏季,吃時令水果養(yǎng)生

櫻桃:櫻桃富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、糖、磷、維生素C、維生素A等豐富營養(yǎng)物質(zhì),每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克,居水果首位,具有抗貧血、祛風(fēng)勝濕、防治麻疹等養(yǎng)生功效。

楊梅:楊梅盛產(chǎn)于我國南方,被稱為“果中瑪瑙”,素有“初疑一顆值千金”之美譽。楊梅果實色澤鮮艷,汁液多,酸甜可口,消食開胃。其含有的多種營養(yǎng)元素還能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容減肥等功效。

桑葚:初夏,那一顆顆三五成聚的紫紅色桑葚,很是誘人。早在兩千多年前,桑葚已是中國皇帝御用補品,又被稱為“民間圣果”,不但營養(yǎng)成分豐富,且具有很高藥用價值,滋陰補血、生津潤燥、清肝明目、潤腸通便?,F(xiàn)代研究表明,桑葚含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質(zhì)等,具有調(diào)節(jié)免疫、抗衰老、降血糖、血脂等保健作用。

荔枝:“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來?!崩笾κ且环N美味的嶺南夏季水果,味甜如蜜。荔枝性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效,還可促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。常吃荔枝可令人心情舒爽,但是食用過量會引起上火。因為山竹能降火滋陰,在嶺南常有荔枝配山竹的吃法。

枇杷:“五月江南碧蒼蒼,春蠶正老枇杷黃?!辫凌司哂凶剃庰B(yǎng)肺、止咳化痰的功效。應(yīng)挑選果皮橙黃、茸毛完整(果實耳背處)、個頭大而勻稱的果實,這樣吃起來味道才好。

西瓜:西瓜是最具特色的夏季水果,解暑生津,自古就有“天然白虎湯”的美譽,還有“夏日吃西瓜,藥物不用抓”之說。吃西瓜特別講究時令,不僅能補足水分,更能增加營養(yǎng)。但也不宜一次吃太多,否則容易傷脾胃。

檸檬:富含維生素、礦物質(zhì)、檸檬酸及纖維質(zhì)的檸檬,是夏日消暑美容的圣品。檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分,可以生津解暑,健脾開胃,幫助殺菌和消化。夏季喝一杯檸檬水,清新酸爽的味道能讓人精神一振,打開胃口。(人民健康網(wǎng)綜合自北京市疾病預(yù)防控制中心、中國婦女報)

 

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【素食新聞】美國責(zé)任醫(yī)師委員會建議:美國飲食指南應(yīng)以植物為重點! http://www.kangbaokeji.cn/?p=3080 Thu, 11 Jun 2020 12:27:57 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3080 近日,美國責(zé)任醫(yī)師委員會(PCRM)發(fā)布了一項無動物飲食細(xì)則,該細(xì)則指出在2020-2025年間,美國人飲食指南中要“以植物性飲食為重點”。

委員會著重指出動物產(chǎn)品的消費與高血壓、2型糖尿病、心臟病等密切相關(guān)。

工作人員稱,“這些疾病已經(jīng)成為美國最大的殺手之一,而且現(xiàn)在還是COVID-19的幫兇”。

在具體細(xì)則中顯示,飲食指南中不應(yīng)提倡低碳水化合物飲食或限制碳水化合物的攝入。并且,其中需要警告消費者不要食用加工肉類,該產(chǎn)品在2015年被世界衛(wèi)生組織列為“致癌食物”。

PCRM希望該指南能夠繼續(xù)促進(jìn)以植物為基礎(chǔ)的飲食方式。

組織人員稱“人們的餐盤中,要富含水果、蔬菜、全谷類和豆類,因為這些富含纖維、維生素和礦物質(zhì)、飽和脂肪等,且低膽固醇、低熱量?!?/p>

PCRM還提到了美國醫(yī)學(xué)會于2018年7月通過的一項決議。

該項決議呼吁USDA和HHS(美國農(nóng)業(yè)部與美國衛(wèi)生與公共服務(wù)部)承認(rèn)乳糖不耐癥在許多美國人中,尤其是非裔美國人、亞裔美國人和美洲原住民中很常見。

 

植物醫(yī)學(xué)博士米爾頓·米爾斯(Milton Mills)強調(diào),某部分人鼓勵他人吃動物來強身健體、預(yù)防疾病,這行為簡直令人發(fā)指。

博士曾在2020年飲食指南咨詢委員會上說:“這個國家的絕大多數(shù)人并不能喝牛奶。

但由于某部分人給了他們錯誤的方向,所以他們認(rèn)為自己必須吃這種東西,于是就開始生病、治療、花費了更多的錢,并且還認(rèn)為這是他們自身的缺陷。

蘇珊·萊文(Susan Levin)博士,是內(nèi)科醫(yī)師負(fù)責(zé)醫(yī)學(xué)委員會的營養(yǎng)教育主任,也是華盛頓特區(qū)巴納德醫(yī)學(xué)中心的營養(yǎng)師。

她也提出相同意見:“《 2020-2025年美國人飲食指南》需要著重于推薦植物性食品。因為,這本來就應(yīng)該是人類的飲食方式!”

(文章來源于網(wǎng)絡(luò))

聲明:該文章系我網(wǎng)轉(zhuǎn)載,旨在為讀者提供更多新聞資訊。僅供讀者參考。

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金鑼推出”素肉派”植物肉產(chǎn)品 開啟健康”肉”食新時代 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3053 Thu, 04 Jun 2020 03:20:43 +0000 http://www.kangbaokeji.cn/?p=3053 近年來,植物肉成為新風(fēng)口。尤其是在春夏交替的keep fit節(jié)點上,”植物肉”又重歸人們的焦點討論圈里。5月27日,國內(nèi)肉制品領(lǐng)軍品牌金鑼推出新型植物肉產(chǎn)品”素肉派”系列,并在集團總部臨沂舉辦了新品上市發(fā)布會,進(jìn)一步踐行金鑼的大健康戰(zhàn)略。中國肉類協(xié)會常務(wù)副會長陳偉、副會長高觀,金鑼集團相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加了新品發(fā)布會。

在發(fā)布會現(xiàn)場,金鑼文瑞營銷管理部副總裁杜慶夫宣布,金鑼 “素肉派”系列產(chǎn)品正式上市;同時表示,植物肉國內(nèi)市場潛力巨大,”素肉派”只是金鑼深耕植物肉市場萬里長征的第一步,金鑼將持續(xù)推進(jìn)植物肉產(chǎn)品開發(fā)與推廣,加速推進(jìn)肉制品行業(yè)邁向健康新時代。

金鑼文瑞營銷管理部副總裁樊紅旺則表示,”素肉派”植物肉產(chǎn)品的上市,一方面是迎合消費趨勢,順應(yīng)市場發(fā)展進(jìn)行的創(chuàng)新產(chǎn)品研發(fā);另一方面,金鑼集團也希望借助”素肉派”這款創(chuàng)新產(chǎn)品,對肉制品行業(yè)特別是植物肉的未來進(jìn)行更多有益的探索。

勁道素肉派 開啟健康”肉”食新時代

據(jù)了解,目前人造肉主要有兩條技術(shù)路線,一是將動物細(xì)胞培育成肉,但這種方式還停留在實驗室階段,安全性及規(guī)?;慨a(chǎn)的問題沒有解決;二是運用現(xiàn)代食品科技,從各類植物中提取植物蛋白,并將其制作成具備與真實動物肉外形、口感、口味相似的”植物肉”,而這一方案已經(jīng)相對成熟,并開始在全球范圍內(nèi)迅速推廣開來。有營養(yǎng)學(xué)家表示,植物肉能夠滿足消費者對蛋白質(zhì)的需求,卻可以減少對膽固醇和反式脂肪酸攝入,是當(dāng)之無愧的健康食品。

金鑼此次推出的”素肉派”植物肉產(chǎn)品,就是采用第二條技術(shù)路線,充分發(fā)揮集團全產(chǎn)業(yè)鏈特別是大豆深加工產(chǎn)業(yè)優(yōu)勢,通過技術(shù)創(chuàng)新和反復(fù)進(jìn)行實驗調(diào)試,歷時一年才推出的。

金鑼”素肉派”植物肉產(chǎn)品精選東北優(yōu)質(zhì)非轉(zhuǎn)基因大豆為原料,大豆蛋白經(jīng)微波處理后采用蛋白酶解去除腥味技術(shù),采用先進(jìn)蛋白分離技術(shù),對蛋白水解度進(jìn)行精準(zhǔn)控制,保護(hù)蛋白不受破壞,并通過分段式殺菌技術(shù)最大化保證產(chǎn)品口感與口味。

經(jīng)過現(xiàn)代食品科技生產(chǎn)的”素肉派”植物肉產(chǎn)品,不僅富含人體所需的植物蛋白,還不含反式脂肪酸、不含膽固醇,且口感彈嫩、有咀嚼感,可以讓消費者在保證飲食健康的同時,享受吃肉一般的美味體驗。

據(jù)悉,上市初期,金鑼率先推出了素香腸和素肉兩款產(chǎn)品,其中素香腸有原味和香甜味兩個口味,素肉則有五香、香辣、麻辣風(fēng)味三個口味,滿足消費者多樣化的口味需求。

入局植物肉 持續(xù)開辟健康食品藍(lán)海

受時下健康風(fēng)潮的影響,”植物肉”的熱度從去年開始就已經(jīng)在全球高漲。據(jù)市場研究Research &Markets的一份最新報告顯示,全球植物性肉類替代品市場的價值今年預(yù)計將達(dá)到36億美元,到2021年將增至42億美元,增長17%。

盡管植物肉市場空間巨大,但植物肉香腸產(chǎn)品目前還處于市場空白。有業(yè)內(nèi)人士表示,植物肉產(chǎn)品對于肉制品行業(yè)來說正處于嘗鮮階段,誰能夠迎合消費者的需求和口味并掌握發(fā)展先機,誰就有望站上植物肉領(lǐng)域的風(fēng)口。

金鑼洞察消費需求及市場發(fā)展趨勢,入局這一藍(lán)海市場,推出兼具健康、環(huán)保、美味屬性的”素肉派”植物肉產(chǎn)品,無疑是一種提前占位,也是金鑼繼低脂健康產(chǎn)品”健食力”之后在健康食品市場的持續(xù)開辟。

未來,金鑼將持續(xù)秉承健康品牌理念和”一切為了人類健康”的企業(yè)核心價值觀,堅定不移的踐行大健康產(chǎn)業(yè)戰(zhàn)略,在滿足消費者味蕾的同時,保證食品健康和安全,多維度引領(lǐng)肉制品行業(yè)向著綠色、健康、可持續(xù)發(fā)展。

聲明:該文章系我網(wǎng)轉(zhuǎn)載,旨在為讀者提供更多新聞資訊。所涉內(nèi)容不構(gòu)成投資、消費建議,僅供讀者參考。

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